Kursplan

ROXX - Boxworkout
Donnerstag, 6. Februar 2020, 19:45 - 20:45

Roxx - Boxworkout, das Boxtraining stellt ein komplexes und forderndes Ganzkörpertraining dar. Es fordert und fördert Kraft, Kondition, Koordination und Konzentration. Roxx ist ein interaktives Partnertraining mit Schlagpolstern und Boxhandschuhen.

Bei unserem Techniktraining lernst du die Basics um sicher und mit Freude an unserem fortlaufenden Kursen teilnehmen zu können. Boxhandschuhe und Schlagpolster werden von uns gestellt. Aus hygenischen Gründen bringst du entweder deine eigenen Bandbandagen, sofern vorhanden, oder du kannst es von uns zum EK (10.-€) erwerben. 

Die einmalige Teilnahme am Techniktraining ist voraussetzung, um an laufenden Kursen (ab April) teilnehmen zu können.

https://bewegungsmuster.net/sites/website/kursbuchung.php

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